Ebook: Speels van vol hoofd naar leeg hoofd
Ken je dat gevoel? Als moeder lijkt het alsof je hoofd altijd vol zit met duizend dingen tegelijk. Van de boodschappen die nog gehaald moeten worden tot aan die ene afspraak die je niet mag vergeten. Het is een chaos daarboven!
Maar wist je dat onze kinderen soms ook een vol hoofd hebben? School, vrienden, hobby’s… Het kan allemaal een beetje veel worden. Ze voelen zich overweldigd en weten soms niet wat er aan de hand is en hoe ze ermee om moeten gaan.
Daarom is dit ebook zo handig. Het helpt niet alleen jou als drukke moeder, maar ook je kinderen, om van dat volle hoofd naar een leeg hoofd te gaan. Van simpele mindfulness trucjes tot het organiseren van gedachten, samen kunnen we die innerlijke rust vinden, en dat is toch wat we allemaal willen, toch?
