Neem de tijd. Vandaag trok ik opnieuw een mooie wijsheid van Guus, het lieve konijn van Studio Keutels waar ik stiekem een groot fan van ben. Zijn vrolijke snoet en speelsheid brengen me vaak inspiratie, maar vandaag dwong ik mezelf niet af te dwalen.
De kaart die ik trok? Neem de tijd.
Het is een thema dat de afgelopen maanden steeds terugkeert in mijn leven. Het afgelopen jaar stond voor mij in het teken van herstel van een hersenschudding, iets wat me diepgaand heeft geraakt. Hoewel ik het soms moeilijk vind, moet ik mezelf eraan herinneren om mijn herstel de tijd te geven. Vooral de restklachten zoals vermoeidheid en overgevoeligheid voor prikkels vragen om geduld. Toch merk ik, hoe meer ik écht de tijd neem en verstil, hoe meer ik geniet van het nu – en hoe beter ik me voel. Het blijkt helend te zijn.
Geen quick fix Herstellen kost tijd en dat geldt niet alleen voor mij. Iedereen – vrouw, man, of kind – heeft zijn eigen tempo om te herstellen en te groeien. Er is geen quick fix, hoe graag we dat soms ook willen. Deze gedachte neem ik ook mee in mijn werk met ouders en kinderen. Als ik een kind begeleid, bied ik geen “pleister” aan die plots alle leerproblemen oplost of ervoor zorgt dat het kind direct minder wiebelig is. Ook dat heeft tijd nodig.
Wat ik wel doe, is samen met het kind en de ouders werken aan de wortels van hun eigen “boom”. Die wortels moeten stevig zijn en dat vraagt om een omgeving en voeding die groei mogelijk maken. Op school, maar ook thuis, werken we toe naar een basis die het kind sterker maakt.
Als rechts en links elkaar vinden. Bij kinderen richt ik me op het versterken van de samenwerking tussen de hersenhelften. Dit is een cruciale stap in hun ontwikkeling: de rechterhersenhelft, die staat voor gevoel, moet beter gaan samenwerken met de linkerhersenhelft, waar de logica en taal huist. Als gevoel en logica elkaar vinden, kan een kind verbanden leggen en de wereld om zich heen beter begrijpen.
Dit proces ondersteun ik met beweegspelletjes en reflexintegratie-oefeningen – ook wel “wiebeloefeningen” of “mini-massages” genoemd. Deze oefeningen helpen het lichaam om efficiënt te leren bewegen en ontwikkelen. Het lichaam leert als het ware een nieuwe weg, maar die weg moet zich nog wel vormen.
En zoals bij alles: dat kost tijd. Het lichaam heeft herhaling nodig om deze “olifantenpaadjes”, zoals ik ze graag noem, goed te maken.
Maar weet je? Dat is helemaal niet erg.
Geef jezelf en je kind de ruimte om te bloeien. Zolang je in je kind gelooft, of in jezelf, en jezelf de toestemming geeft om de tijd te nemen die nodig is, leg je een stevige basis. Herhaling mag, oefenen mag, en fouten maken hoort erbij. Uiteindelijk werk je toe naar een fundament met sterke wortels. Een fundament dat helpt om tegen een stootje te kunnen in het dagelijks leven. Zo blijf je in beweging en groei je naar je mooiste zelf.
Neem de tijd. Voor je kind. Voor jezelf. Voor groei die echt beklijft.
